le jeu de peindre

Heureux et libre comme un enfant qui peint... avec un atelier qui invite les enfants à connaitre et accroitre peu à peu ses espaces de paix intérieure, sur l'approche de "pédagogie sans pédagogie"d'Arno Stern.

L'objectif est d'accorder aux enfants un temps ressource pour peindre et s'exprimer librement en dehors de toute consigne. La règle d'or est : de ne pas faire de commentaire sur son tableau ou sur celui des autres. La notion de respect de soi, de son tableau, des autres et du matériel est aussi importante que le plaisir de peindre. Confiance en soi, affirmation, concentration en douceur, attention sont entre autre les bénéfices de cette pratique  

Animatrice : Dominique Marcère, praticienne de la pédagogie Arno Stern  

http://www.dominique-peinture.fr/ 

biodanza

ateliers de Biodanza pour les enfants, les adolescents...

Danser sa vie pour éveiller la conscience de l'instant, l'estime de soi et le plaisir d'apprendre "ensemble".

 

La pratique de la Biodanza auprès des enfants est un espace de socialisation et d’intégration par le mouvement et la voix. C’est une activité pédagogique, artistique et ludique complète. Danses, jeux et exercices, seuls, à deux en groupe accessibles à tous. Il ne s’agit pas de mimer ou de faire comme si mais d’être pleinement acteur de sa danse, de reproduire le mouvement qui nous appartient, d’animer son mouvement à partir de son senti, les jeux pédagogiques facilitent cette recherche et permettent de libérer le potentiel de de vitalité, de créativité et d'affectivité.

cercle de parole

- se connecter au silence, à l'intériorité,

- expérimenter ses sens, le toucher relationnel, le regard de l'autre, l'écoute, la saveur

- ouvrir l'imaginaire à partir de lecture de contes ou poésies (en  mode sophronique)

-  exprimer ses émotions, se questionner et raisonner ensemble

- écrire de courts textes inspirés de l'émotion de l'instant : auto louange, haïku, lettre, carnet créatif, ...

Animatrice : Isabelle de Lisle, coach de vie, spécialisée sciences de l'éducation et psychologie positive

  http://delisl8.wixsite.com/ideal-coaching

 

atelier d'expression spontanée sur le thème "avez-vous un message pour les adultes?"

yoga - sophrologie

 - Automassage (prise de conscience des limites de son corps et relâchement des tensions)

 - Exercices d'équilibre et d'ancrage (apporte stabilité et équilibre de l'énergie)

 - Postures de yogas adaptées (favorise la circulation de l'énergie, la mobilité, la spontanéité et l'assurance)

 - Exercices de respiration (développe le bien être, le repos et apprend la maîtrise de soi)

 - Une Phase relaxante : relaxation guidée oralement ou relaxation dynamique (en mouvement)

 - Une Phase de partage : expression du vécu de la séance par le dessin et/ou oralement

 

 Pourquoi est-ce un outil de bien être ? les mouvements, les postures corporelles et la relaxation inspirés du yoga et de la sophrologie apportent la détente physique et mentale pour favoriser la concentration, une meilleure gestion de son énergie, et permettent de mieux gérer ses émotions.

Animatrice : Isabelle Dugleux Antonetti, psychologue-sophrologue, approche émotionnelle et corporelle

idugleux@yahoo.fr